早安 元气！
想在自己关键的一年做点儿能消除懒癌的事儿
然后顺理成章的决定自己做一学期早餐【。
这儿是到处搜罗的菜谱，原则上当然是快手XD
虽然周末的糕点菜谱也会混杂在里面……
酸甜脆辣的爽口醋泡姜
1 人做过
红糖小丸子
7.1 综合评分 （65 人做过）
健康藜麦鸡蛋饼
7.1 综合评分 （34 人做过）
小山进 | 特浓热可可/热巧克力
7.7 综合评分 （20 人做过）
㊙️海氏K5空气烤箱——咸口时蔬芝士荷兰松饼
3 人做过
减脂鸡胸肉海苔卷
7.6 综合评分 （35 人做过）
南瓜派
7.5 综合评分 （33 人做过）
不加一滴油的金针菇蒸鸡腿
7.3 综合评分 （93 人做过）
井冈山豆皮
3 人做过
岩烧乳酪吐司片
8.4 综合评分 （912 人做过）
鸡肝抹酱—减肥减到姨妈闹脾气的都看过来丨健康·三餐
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香蕉泥花生酱三明治（我的食欲稳定器）| 健康·三餐
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脆皮烤鸡腿
7.5 综合评分 （97 人做过）
蜂蜜黑芝麻豆腐冰淇淋
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全网最正宗博洛尼亚肉酱意面
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