减肥次什么呢
沙拉也归到此类里。
健身教练自吃减脂三明治自制6款减脂蔬菜三明治 低卡低脂低蛋白0脂肪
三明治🥪把吐司换成了生菜，碳水大大减少，一个三明治热量至少减少了200➕大卡，还增加了纤维的摄入，减脂女孩必备啦！
7.5 综合评分 （15 人做过）
🌟烤豆皮~一个只要10分钟的小零食
7.0 综合评分 （21 人做过）
（减肥也能吃的甜品3）🍓草莓酸奶（107大卡）
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（减肥也能吃）低卡高蛋白『鸡胸肉凉拌面』
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减脂快手奥尔良鸡胸肉
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7.3 综合评分 （178 人做过）
减肥食谱：我的独家鸡胸肉腌制方法
8.1 综合评分 （68 人做过）
金针菇卷豆腐皮适合减肥吃
8.0 综合评分 （39 人做过）
我的低脂健康减肥瘦身餐(掉秤挡不住～☻)
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锡纸鸡胸肉，好吃不胖，吃完不刷锅😌
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低脂食谱12～鸡肉卷｜快手低卡吃不胖美食
7.4 综合评分 （19 人做过）
拌脆脆的黄豆芽
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蔬菜豆皮卷减脂晚餐
7.1 综合评分 （26 人做过）
蒜蓉时蔬
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减脂餐/无油煎蛋·荷包蛋
7.2 综合评分 （14 人做过）
