瘦身菜单
要瘦身，但也不能亏待了自己的嘴和胃，不然也不利于长期坚持下去不是：）
无糖酸奶提拉米苏|低卡无负担
9.6 综合评分 （116 人做过）
一个空气炸锅就能搞定的早餐
6.8 综合评分 （255 人做过）
腊肠炒燕麦饭【健康一锅端】
8.5 综合评分 （16 人做过）
牛油果金枪鱼🐟芝士蛋饼｜会爆浆的豪华早餐
6 人做过
小白都会的照烧鸡排
7.0 综合评分 （23 人做过）
洋车前子壳粉燕麦鸡蛋饼
1 人做过
隔夜燕麦豆乳盒子
8.4 综合评分 （37 人做过）
低卡超还原酒酿冻香蕉燕麦提拉米苏【健康小食】
8.8 综合评分 （143 人做过）
300大卡一份的无米豆腐炒饭|低碳高蛋白|减脂必备|快手餐|代替主食
6 人做过
低脂晚餐：不输寿喜锅的牛肉豆腐锅
0 人做过
健康低卡——300大卡👌帕梅拉同款香蕉🍌燕麦碗
8 人做过
花菜减脂餐（欧阳娜娜同款）
7.3 综合评分 （181 人做过）
低卡低脂烤箱版鸡米花
7.0 综合评分 （771 人做过）
金枪鱼饭团
7.7 综合评分 （231 人做过）
