栗子焖肉

作者： 80后男人的厨房

栗子正当令，满街栗香，街头巷尾，刚出炉的冒着热气的糖炒栗子，总引得路人驻足解囊，热呼呼的栗子，捧在手中，边走边吃，异常惬意。

用料

• 板栗 300g
• 五花肉 500g
• 生姜片 适量
• 老抽 1勺
• 料酒 2勺
• 醋 少许
• 白糖 1勺
• 盐 少许
• 鸡精 少许

栗子焖肉的做法步骤

步骤 1

将栗子用刀在表皮上切上一刀，将切好的栗子放入锅内煮至七成熟

步骤 2

将煮好的栗子从锅内捞出，快速投入冷水中。用手把板栗壳沿刀口撕开，就可剥出栗肉了

步骤 3

将五花肉放入锅中用水焯至半熟，捞出五花肉放凉。将五花肉切成块备用

步骤 4

锅热后倒油，放入白糖，糖放入锅内小火用锅铲不停的搅拌溶至金黄色（就是开始起油泡的时候）；然后倒入切好的五花肉，不停的快速翻炒，五花肉裹上糖色变至金黄，这时放入姜片翻炒。（翻炒一定要快，不然肉就焦了）

步骤 5

倒入老抽1勺、料酒2勺、醋少许，加入调料之后再倒入剥好的板栗，快速翻炒两分钟

步骤 6

倒入热水，没过五花肉和板栗，盖上锅盖大火煮开后转小火炖1个小时左右

步骤 7

小火炖到三十分钟的时候翻炒下锅里的板栗和肉，并撒少许盐；最后看汤汁差不多浓稠时大火收汁下即可

栗子焖肉的小贴士

1、红烧肉炒糖色最好是选用冰糖或红糖，冰糖会让肉的色泽更亮。 2、五花肉焯过水后，一定要沥干水。 3、糖色炒好后倒入五花肉时一定要小心，不要让热油溅到身上以免烫伤。

菜谱创建时间：2011-09-29 10:32:43