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秋季养生小杂烩的做法
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秋季养生小杂烩

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作者: 杨猫
杨猫

秋季养生小杂烩的用料

秋季养生小杂烩的做法步骤

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步骤 1

用温水将木耳泡发后洗净

步骤 2

将菜花浸入盐水中,浸泡20分钟,然后,用水洗净后掰成小朵,过开水焯去生涩味,捞出备用

步骤 3

西红柿入开水焯一下后去皮,改刀成小块

步骤 4

热狗改刀成1cm的段

步骤 5

炒锅热油,三成热时,将葱姜爆香

步骤 6

加入西红柿块,略炒后,加入番茄沙司,炒出红油

步骤 7

加入木耳、热狗,稍加翻炒后加入菜花

步骤 8

加少量的水,调入盐与鸡精,不要加盖,炖7、8分钟

步骤 9

加入榨菜,炒匀即可起锅

菜谱创建时间:2011-09-20 11:47:26
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