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时蔬烤鸡腿肉的做法

时蔬烤鸡腿肉

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大菜的美食物语

时蔬烤鸡腿肉的用料

时蔬烤鸡腿肉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用一把锋利的刀将鸡腿纵向剖开,露出腿骨,将腿骨周围的肉剥开,用刀背将腿骨从中间敲断,将腿骨抽出,将去骨的鸡腿肉展开,用刀背拍松,切成小块,加半汤匙酱油和1茶匙料酒抓匀腌制10分钟待用。烤箱预热180度

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦洗净切片,洋葱洗净切丝,红尖椒洗净去籽去筋切成块,香菇洗净去蒂切成片待用,蒜切成蒜粒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在蒸烤料理碗中放入油和蒜泥以及洋葱丝拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蒸烤料理碗卷起来放入烤箱烤10分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出蒸烤料理碗,打开(小心蒸汽),放入腌制好的鸡腿肉拌匀,再卷起来放入烤箱烤10分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出蒸烤料理碗,打开(小心蒸汽),放入蔬菜拌匀,撒上适量的盐和黑胡椒,再卷起来放入烤箱烤15分钟即可

菜谱创建时间:2011-09-05 11:07:40
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