菌菇什蔬汤

作者： 简单煮意

菌菇什蔬汤略带清甜，口感鲜美，菌菇和新鲜蔬菜中的维生素不仅种类多，含量高，也容易消化被人体吸收，所含有的大量碱性成分溶于汤中，常喝可使体内血液呈正常的弱碱性状态，防止血液酸化，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力，特别适合夏季食用。夏天多喝菌菇什蔬汤不仅能调节口味，补充体液，增强食欲，而且能防病抗病，对健康有益。

用料

• 草菇 50克
• 蟹味菇 50克
• 金针菇 50克
• 卷心菜 50克
• 胡萝卜 50克
• 清水 750毫升
• 家乐菌菇靓汤浓汤宝 1块

菌菇什蔬汤的做法步骤

步骤 1

将所有菌菇和蔬菜洗净备用

步骤 2

草菇对半切开，胡萝卜切斜刀块，卷心菜切成块，金针菇切去根部撕开

步骤 3

锅中放入3碗水煮沸，加入1块菌菇靓汤浓汤宝

步骤 4

煮滚后依次加入胡萝卜、卷心菜、蟹味菇和草菇，待沸腾后改小火煮5分钟

步骤 5

最后放入金针菇煮开即可

菜谱创建时间：2011-07-24 09:49:50