茉莉绿茶汤的做法

茉莉绿茶汤

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作者: YOYO
YOYO

茉莉绿茶汤的用料  

茉莉绿茶汤的做法步骤

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  • 瘦肉在水中煮开捞起备用。(瘦肉煲汤,提前都要飞下水,可以驱除血腥味)

  • 肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸

  • 加入枸杞

  • 加入茉莉花

  • 转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可

茉莉绿茶汤的小贴士

天热时候试试这道茉莉绿茶汤吧,既能帮助代谢,对睡眠也有帮助。

菜谱创建时间:2011-07-14 09:12:44
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