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铁板鱿鱼的做法
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铁板鱿鱼

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作者: xcf
xcf

铁板鱿鱼的用料

铁板鱿鱼的做法步骤

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步骤 1

将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出;鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟

步骤 2

取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香

步骤 3

加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用

步骤 4

取一铁板烧至九成热,铺上一张叠成小船的锡纸

步骤 5

将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀

步骤 6

然后放在锡纸内,浇上调好的汁上桌,撒上葱末即可

菜谱创建时间:2011-02-16 18:50:11
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