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绞股蓝金盏茶的做法
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绞股蓝金盏茶

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大媚的美滋美味

绞股蓝金盏茶的用料

绞股蓝金盏茶的做法步骤

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步骤 1

冲泡方式:绞股蓝、金盏花放进壶或是杯子里加入沸水300毫升,闷3、4分钟就可饮用了

绞股蓝金盏茶的小贴士

禁忌:胃胀腹泻或便秘者不宜饮用。 功效: 1、金盏花有清热降火、利尿发汗、安神镇静、调节内分泌、促进消化、抗菌消炎等功效。 2、绞股蓝性寒,味苦,归肺、脾、肾经。它能清热解毒、镇静安神、改善睡眠、降血脂、减肥消脂、治神经衰弱症、咽喉炎、偏头痛、还能消除激素类药物的毒副作用。 这两款花草茶搭配在一起喝能起到降脂降压、清热降火,还能补气养身。 唠叨两句:把茶放进杯子后第一遍先倒入少量热水,冲洗一下茶后再把水倒掉之后加入开水泡。

菜谱创建时间:2011-08-12 22:03:28
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