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红豆番薯糖水的做法

红豆番薯糖水

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作者: 高雅
高雅

红豆番薯糖水的用料

红豆番薯糖水的做法步骤

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步骤 1

番薯去皮切大块

步骤 2

将红豆洗净,用清水浸泡2小时

步骤 3

锅中加入红豆和水,大火烧开后转中火,煮一个小时左右,煮至红豆开花,加入切好的番薯块,继续煮二十分钟,煮至红豆番薯软烂

步骤 4

最后加入红糖调味,即可

红豆番薯糖水的小贴士

1.红豆在烹煮前需要用水泡2-3小时; 2.煮红豆的时候,不要提前放糖,否则红豆很难煮烂。 3.红豆有利尿效果,不要在睡前2个小时内吃红豆,免得晚上频频上厕所哦,呵呵; 4.可以用冰糖代替红糖.

菜谱创建时间:2011-07-14 14:14:59
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