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煎三文鱼
煎三文鱼的用料
煎三文鱼的做法步骤
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将平底不粘锅烧热，放入切为大厚片的三文鱼肉（三文鱼本身脂肪含量够高，如果用的是不粘锅，不需要放油）
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两面都煎至变色后，撒入适量海盐，即可出锅
煎三文鱼的小贴士
鱼肉足够新鲜，只需海盐提味即可，切不可加入太多调味料
菜谱创建时间：2011-07-08 10:58:51
将平底不粘锅烧热，放入切为大厚片的三文鱼肉（三文鱼本身脂肪含量够高，如果用的是不粘锅，不需要放油）
两面都煎至变色后，撒入适量海盐，即可出锅
鱼肉足够新鲜，只需海盐提味即可，切不可加入太多调味料
