用APP打开
玫瑰.紫薯茶巾的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

玫瑰.紫薯茶巾

7714人浏览 721人收藏 27人做过
APP中查看更多做法
作者: 依然七月
依然七月
这是一道简单的小点,紫薯的天然彩色浓郁、高贵。又因为包入了“玫瑰花糖”它高贵的外表下有了颗甜美的“花心”。

用料

玫瑰.紫薯茶巾的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

紫薯洗净切成块

步骤 2

为了省事,煮米饭的时候放在锅里同煮

步骤 3

煮好的紫薯去皮,碾成紫薯泥

步骤 4

准备一块保鲜膜,铺一块紫薯,再中间放一些玫瑰花糖

步骤 5

用手隔着保鲜膜攥住紫薯,收口将馅包裹起来

步骤 6

最后用手团圆,扭动保鲜膜收口处,自然成型

玫瑰.紫薯茶巾的小贴士

如果没有玫瑰花糖也可以放糖桂花、蓝莓酱,或者就吃原味的紫薯泥。不过,花心的紫薯更好吃些。 这些造型方式简单,效果良好。 每天都应该食用一些薯类,如:土豆、地瓜、山药、芋头、荸荠,都算薯类。 薯类中含有大量的优质纤维素,可预防便秘,还有减肥功效。 你喜欢这样花心的甜点吗? 【关于紫薯】 紫薯又叫黑薯,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。这个品种是从国外引进的,分日本、美国、德国等不同品种,近几年吃紫薯十分风靡。 花青素是一种水溶性色素,是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂。吃紫色的食物都含有大量花青素,如葡萄、蓝莓、紫甘蓝等。

菜谱创建时间:2011-06-13 16:42:01
换个做法

⭐黄焖鸡⭐
⭐黄焖鸡⭐
评分 8.7 82 人做过
APP查看详细教程
烫面馒头(一次发酵,个个水光肌)
烫面馒头(一次发酵,个个水光肌)
评分 8.1 34 人做过
APP查看详细教程
实验多次味道终于满意了~黑椒脆皮烤肠
实验多次味道终于满意了~黑椒脆皮烤肠
评分 8.7 106 人做过
APP查看详细教程

跟外婆偷学的老醋花生配方
跟外婆偷学的老醋花生配方
评分 9.0 37 人做过
APP查看详细教程
外脆里软!咖啡味浓郁!脆皮巧克力摩卡蛋糕🍰
外脆里软!咖啡味浓郁!脆皮巧克力摩卡蛋糕🍰
评分 8.3 19 人做过
APP查看详细教程
肉沫土豆
肉沫土豆
评分 8.3 14 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


给肉都不换的菌菇白菜豆腐煲!好吃下饭
给肉都不换的菌菇白菜豆腐煲!好吃下饭
5 人做过
APP查看详细教程
蛋糕店超🔥的金枕蛋糕|口感绵密🍰松松软软
蛋糕店超🔥的金枕蛋糕|口感绵密🍰松松软软
1 人做过
APP查看详细教程
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 8.4 36 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


十五分钟鲜嫩无水焗鲈鱼
十五分钟鲜嫩无水焗鲈鱼
4 人做过
APP查看详细教程
越吃越掉称的减脂餐
越吃越掉称的减脂餐
评分 7.5 155 人做过
APP查看详细教程
柚子慕斯蛋糕
柚子慕斯蛋糕
APP查看详细教程
老式咸奶油面包|儿时记忆中奶油面包的味道
老式咸奶油面包|儿时记忆中奶油面包的味道
30 人做过
APP查看详细教程
复刻KFC生椰瑞士卷
复刻KFC生椰瑞士卷
评分 8.3 63 人做过
APP查看详细教程
感觉以前的豆腐都白吃了
感觉以前的豆腐都白吃了
评分 7.0 16 人做过
APP查看详细教程
还有238种做法,这就去看 >>