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橄榄油鸡肉卷的做法
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橄榄油鸡肉卷

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作者: mcbain
mcbain

橄榄油鸡肉卷的用料

橄榄油鸡肉卷的做法步骤

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步骤 1

铝箔或烤盘上加入橄榄油,鸡胸肉片成约8cmX4cmX1cm(L*W*H),放在烤盘或铝箔上,撒上混合调料和盐

步骤 2

放入烤箱,175摄氏度,烤约15min至鸡肉熟,取出室温冷却

步骤 3

西红柿,黄瓜切片,生菜撕小块,油橄榄罐头滗干水备用

步骤 4

取菠菜汁面饼一张,放上鸡胸肉,依次摞上黄瓜,西红柿,生菜,最后加上油橄榄

步骤 5

把饼卷紧成型,外面包铝箔或者蜡纸,以方便外出携带

菜谱创建时间:2011-07-01 16:57:33
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