煎羊排意面的做法

煎羊排意面

2 人做过

煎羊排意面

分量:三人份

作者: 语柔柔
语柔柔
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用料  

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  • 将羊肉切约0.6公分厚的片(不要顺丝切,否则咬不动)

  • 将羊肉用调料A腌制10分钟

  • 西兰花洗净择小朵,焯水。西红柿洗净去皮,切碎丁

  • 不锈钢平煎锅烧热,将腌制好的羊肉放上面两面煎熟

  • 用煎出的油炒香洋葱、西红柿,最后放西兰花、番茄酱、红酒、黑胡椒碎、盐调味

  • 意面煮熟待用

  • 炒好的菜浇在煮好的意面上

菜谱创建时间:2011-07-01 16:27:41
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