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山药红枣泥的做法
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山药红枣泥

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作者: 馨月
馨月
这道山药红枣泥,甜甜的俺妮特爱吃,如果你的孩子跟她差不多大,可以试试看。可以做为日常调整脾胃的养生餐啦,但一次别给孩子吃太多,一周最多两次即可。

用料

山药红枣泥的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

新鲜山药一块切成片

步骤 2

上蒸锅蒸熟或用煮锅煮熟,晾凉备用

步骤 3

金红小枣洗净去核,入开水锅煮软煮透,晾凉备用

步骤 4

用厨房加工器将山药和红枣分别打成泥即可

步骤 5

将两种泥泥和在一起,比例为2:1,或根据自家孩子口味特点适当调整山药和红枣的比例

山药红枣泥的小贴士

1.红枣没有去皮,尽量打的细碎一些,这样容易消化。

菜谱创建时间:2011-07-25 10:41:51
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