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木瓜西米露的做法
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木瓜西米露

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作者: 金山茶
金山茶

木瓜西米露的用料

木瓜西米露的做法步骤

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步骤 1

先煮西米:把西米倒进开水锅里,煮至半透明状,捞出过凉水,把沸水倒掉

步骤 2

再次倒进开水锅里,煮至小白点状后,关火闷5分钟

步骤 3

捞出过凉水,这时西米基本是透明状的了,放一边备用

步骤 4

把四分之一木瓜削皮,一大半切小块,一小半切小丁

步骤 5

把一大半切小块的木瓜连同一袋纯牛奶倒进搅拌杯,接通电源搅拌30秒

步骤 6

搅拌好的牛奶木瓜糊倒进玻璃碗,加入煮好的西米和那一小半木瓜丁,香喷喷的木瓜西米露就做好了

木瓜西米露的小贴士

据说清肠以后,身体里的钙质也会随之流失很多,马上喝上一碗牛奶木瓜西米露是不是可以补回来一些呢?木瓜本来就有排毒养颜的功效,尤其跟牛奶在一起煮,丰胸效果显著。嫌自己不够丰满的姐妹可以试一试哈,坚持一段时间就会有效果。

菜谱创建时间:2011-06-17 17:41:03
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