用APP打开
香菇鱿鱼汤的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

香菇鱿鱼汤

71人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者: xcf
xcf

香菇鱿鱼汤的用料

香菇鱿鱼汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

将水发鱿鱼切成3厘米长的斜方块;2。 鱿鱼放在开水中焯一下,捞出沥干;3。 香菇去蒂洗净切成片;4。 锅内加入猪油烧热,将葱末、肉末、冬笋片、香菇片加入煸炒,注入清水;5。 然后加入浸泡的虾仁及料酒、精盐、白糖,煮沸;6。 放入鱿鱼片,片刻后用湿淀粉勾稀芡;7。 加入味精、胡椒粉,淋上香油即成

步骤 2

健康提示

步骤 3

香菇鱿鱼汤以鱿鱼、香菇、虾仁、肉末、冬笋为原料

步骤 4

汤中鱿鱼为海洋珍品,具有滋阴养血,润燥生津的作用

步骤 5

天然滋补山珍香菇,除一般营养外,并含有降低血脂和抗瘤的物质

步骤 6

配以虾仁、肉末、冬笋共具滋阴养血,降脂肮癌之效

步骤 7

除可作为滋补营养汤肴使用外,亦可作为抗癌的食疗保健佳品

菜谱创建时间:2011-02-16 18:50:02
换个做法
还有243种做法,这就去看 >>