鸡豆花的做法

鸡豆花

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大花花西瓜瓜

鸡豆花的用料  

鸡豆花的做法步骤

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  • 鸡大胸去筋去膜

  • 鸡大筋切小块,搅拌成肉茸

  • 加入蛋清

  • 继续搅拌,充分混合均匀

  • 油、盐、胡椒末、味精放入高汤,倒入鸡肉茸中,搅拌均匀

  • 搅拌成稀糊状

  • 锅中先煮白菜,熟后,捞起白菜,要得主要是菜汤的清香。再用部分菜叶在碗中垫底

  • 用大火保持水沸的状态,用铲子铲起鸡茸糊,放入沸水中,30-40秒即可捞起,依次放入垫了菜叶的碗中,再加入汤水就可以了

鸡豆花的小贴士

TIPS:
1、鸡肉一定要搅拌成鸡茸;
2、加入鸡肉糊中的油最好是鸡油,没有用一般的油也可以;
3、煮的时候,不要煮太久了,容易老。

菜谱创建时间:2011-07-20 23:18:18
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