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胡萝卜玉米脊骨汤的做法
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胡萝卜玉米脊骨汤

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作者: Q奶茶
Q奶茶
冬季滋养多喝汤

用料

胡萝卜玉米脊骨汤的做法步骤

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步骤 1

将脊骨剁成块洗净,锅中倒入清水,放入腔骨焯烫3分钟

步骤 2

捞出用清水冲去表面的浮沫

步骤 3

糯玉米切块、胡萝卜切块备用

步骤 4

砂锅中放足量清水,放入所有食材大火烧沸,转小火煲2小时即可

胡萝卜玉米脊骨汤的小贴士

这几天天气干燥寒冷,加上开着暖气,明显感觉皮肤大不如以前了,除了日常护肤补水外,多喝汤水也是滋养护肤的好方法。今天中午自己在家,吃饭就简单多了,冰箱里还有些存货,煲上一锅汤,菜啊、肉啊、汤都有了,也算营养丰富吧,呵呵~

菜谱创建时间:2011-07-12 21:48:35
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