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煎蛤仁蛋饼的做法
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煎蛤仁蛋饼

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作者: xcf
xcf

煎蛤仁蛋饼的用料

煎蛤仁蛋饼的做法步骤

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步骤 1

蛤蛎去壳取仁洗净放入一器皿中,加入鸡蛋、精盐、鸡精打散搅匀。2。 韭菜洗净切成末。3。 坐锅点火倒油,待油六成热时放入葱花煸出香味,倒入蛤仁鸡蛋,煎至两面焦黄,加入高汤、精盐、料酒、鸡精、韭菜末,稍煎,淋上香油即可

步骤 2

健康提示

步骤 3

蛤仁是一种高蛋白、低脂肪、高维生素E、高铁、高钠、高钾、高磷、高锰、高钙、高锌、高硒的健康食品

菜谱创建时间:2011-02-16 18:49:43
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