用APP打开
炒三脆的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

炒三脆

75人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者: xcf
xcf

炒三脆的用料

炒三脆的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

海蜇头洗净,放入清水中浸泡1小时,换清水再浸泡1小时,捞出,以手剥成小块;葱洗净,切段;姜去皮,洗净,切片;番茄去蒂,洗净,切片备用

步骤 2

猪腰对半切开、切去白筋,鱿鱼剥去外膜,分别洗净、表面划交叉刀纹、再切片,放入滚水中氽烫,捞出备用

步骤 3

锅中倒入2大匙油烧热,爆香葱、姜,放入猪腰、鱿鱼、海蜇头、番茄及调味料以大火炒匀,即可盛出

菜谱创建时间:2011-02-16 18:49:39
换个做法
还有202种做法,这就去看 >>