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西兰花营养炒饭的做法
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西兰花营养炒饭

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作者: 寳肚食蔬
寳肚食蔬

西兰花营养炒饭的用料

西兰花营养炒饭的做法步骤

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步骤 1

猪肉切丁,用盐、料酒、糖、生粉腌制片刻备用,西兰花切小颗焯盐水备用

步骤 2

起油锅,下猪肉丁炒至变色后捞出

步骤 3

另起油锅,爆香蒜末后下焯好的西兰花翻炒片刻后,加入冷饭,把饭炒散

步骤 4

下猪肉丁同炒,加盐调味,最后起锅前加入一小勺鸡精

菜谱创建时间:2011-04-15 12:11:45
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