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五彩鱼米的做法
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五彩鱼米

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作者: 木可厨房
木可厨房

五彩鱼米的用料

五彩鱼米的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉洗净沥干后切成1CM左右的小丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼米加料酒,盐和胡椒粉抓至发粘,腌制一会

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫甘蓝,彩椒都切成小丁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅姜丝爆香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鱼米翻炒至变色盛出。(鱼米入锅前加少许油抓匀,可以防粘)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起油锅,倒入蔬菜翻炒至断生,并加适量盐调味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼米重新入锅加少许糖翻炒均匀即可

菜谱创建时间:2013-05-28 16:45:00
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