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香煎小黄鱼的做法
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香煎小黄鱼

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作者: 子瑜妈妈
子瑜妈妈

香煎小黄鱼的用料

香煎小黄鱼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将小黄鱼清洗干净,沥干水分,平铺在碗中

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上适量细盐、料酒,铺上适量葱姜,盖上保鲜膜,腌制去腥20分钟左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘平底锅烧热,倒上适量油,放入腌制好的小黄鱼

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在煎制时撒入适量的白胡椒粉和黑胡椒粒,还可以撒点细盐或者椒盐来增咸

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼的两面煎至金黄,即可出锅装盘,撒上适量葱花,趁热吃

香煎小黄鱼的小贴士

1、煎制食品请适量食用; 2、本菜仅适合一般普通人群; 3、用不粘平底锅煎鱼时,健康起见,油不需要太多,火不要过分的旺,以免煎到后期变得焦黑;用中小火煎。

菜谱创建时间:2013-04-24 12:59:22
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