用APP打开
醋泡黑豆的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

醋泡黑豆

32.9万人浏览 1.6万人收藏 202人做过
APP中查看更多做法
作者: 红姨食坊
红姨食坊
黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着“要想长寿,常吃黑豆”的谚语。《本草拾遗》里面就说到,黑豆能够“明目镇心,温补。久服,好颜色,变白不老”。

用料

醋泡黑豆的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑豆洗干净放入干锅中炒熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到豆子裂开花

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

密封好罐子

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,这个时候就可以吃了

醋泡黑豆的小贴士

1、醋和黑豆的比例是2比1。 2、泡好后每天吃5-10粒就可以。 3、肠胃不好的人要少吃。

菜谱创建时间:2013-04-09 20:52:47
换个做法