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消斑润肤排毒羹的做法
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消斑润肤排毒羹

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作者: 臻味食旅
臻味食旅

消斑润肤排毒羹的用料

消斑润肤排毒羹的做法步骤

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步骤 1

食材分别洗净,放入料理桶里

步骤 2

红枣去核,且小块,放入豆浆机中

步骤 3

加入适量的水

步骤 4

接上电源。选择干豆豆浆,约29分钟

步骤 5

听到蜂鸣声后,可排浆

消斑润肤排毒羹的小贴士

这大红枣很甜可替代糖 薏仁、荞麦较难煮熟,平时在煮之前需用温水浸泡几个小时,由于薏仁不容易煮熟,过度烹煮也会破坏效果,红枣的皮纤维都较硬,这三种食材在珍豆源机器里碾磨成羹简直是一种奇迹。30分钟即可出一碗无渣的营养羹。

菜谱创建时间:2013-01-29 21:37:51
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