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薏米山药红枣粥的做法
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薏米山药红枣粥

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薏米山药红枣粥的用料

薏米山药红枣粥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薏米、莲子、红枣洗干净后分别用清水浸泡1小时备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药去皮后切成小块,红枣去核切成小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放水,中火烧开,放入薏米、大米和莲子煮开后改小火煮30分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入山药块、红枣,继续小火煮20分钟即可

薏米山药红枣粥的小贴士

给山药去皮时一定要戴手套,否则会使皮肤很痒很痒。 煮粥时要虚掩着锅盖,免得溢出来。

菜谱创建时间:2013-01-28 19:49:00
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