稍微调整了一下 先煮调料 然后放瓜子 放冰糖和盐 浸泡一晚上 第二天入味了炒制 从此吃瓜子自由了 NICE 感谢
我家小鹦鹉的口粮种的油葵，煮好放凉后直接大太阳底下晒了两天，然后炒的，没用太多时间就可以了
卤肉包煮开，按照评论第一的姐妹的方法，泡一天晒一天，北方比较干燥，随便炒一炒晾一晾，居然成功了！里面个别不是特别脆但很入味！开心！
还行！为化学作业来的😛制作过程贯穿溶解、过滤、蒸发结晶等操作方法🙃写报告去✨
虽然很香 还是建议买了吃吧 太考验耐力了 煮完晾了一天又炒了二小时瓜子仁才脆 再也不会炒第二次了
暖气旁边烤的。
一点都不香，吃完了手还特别黑。
吃吃吃
种的向日葵 收的葵花籽 炒的五香子 #接力自制幸福感##小吃##零嘴#
五香瓜子
实话实说，这是个需要时间和耐心的活儿，历时3个小时做好，味道很好吃
把表面轻微水分炒干，放烤箱烤到干，温度120左右，更方便
炒炒没耐心了 炒炒没耐心了 炒了三天 焦的焦潮的潮 全部拐特 #早餐•2017年2月7日#
用烤箱烤的，味道跟外面卖的一样好
青蔬滋味
