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香烤三文鱼&小米--baked salmon and couscous的做法
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香烤三文鱼&小米--baked salmon and couscous

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作者: olivia85
olivia85
详情:http://blog.sina.com.cn/s/blog_941a12cb01018gi4.html

用料

香烤三文鱼&小米--baked salmon and couscous的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将葱白切成薄片儿

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

并过水沥干

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将欧芹切成碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

与沥干水分的葱白混合

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

检查三文鱼去掉刺儿,并擦干水分

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘纸在上层,锡纸在下层,将步骤4混合的葱白和欧芹放上,把三文鱼放最上方

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在三文鱼上撒少许盐和黑胡椒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬切薄片

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在三文鱼上方

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将纸对折在对折

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包装成包子样~使之不露空气

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200°c烤箱预热后并烤制15分钟即可

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将红椒切成粒儿

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将葡萄干和红椒放一个碗儿备用

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内无油放入杏仁煎至金黄色即可

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的杏仁放入小米里并放入浓汤宝

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入之前备好的红椒粒和葡萄干倒入水,搅拌均匀

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焖10分钟即可~~~~

菜谱创建时间:2012-10-26 13:41:46
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