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味道还不错
#晚餐•2021年5月15日# 特别好吃,适合养胃。虾滑用了超市买的现成的,也用水加料酒事先煮熟去腥再放入粥中,粥里统共两克盐。
这样处理虾滑特别好吃,用的大米,香菇,胡萝卜,特别鲜。
鲜香的小米滑虾粥成功了
夏日养生份——鲜虾🦐小米粥
主材:小米 鲜虾仁
辅材:浓汤宝 党参 当归 白胡椒 葱姜
配菜:涪陵榨菜 🤭
简单好上手 试过就知道有多好吃啦🧚🏻♀️
蔬菜放的是穿心莲。放点香油,粥香香的,虾滑软软的,好吃。感谢朱朱🌹🌹
我把腌虾的蛋清,多下来的蛋清和蛋白打好,放粥里,煮给宝贝女儿吃。
小王同学营养早餐Day10:虾滑小米粥(加了胡萝卜和芹菜)、韭菜苔炒牛肉、现卤鸡蛋、蜜柚、有机奶。