秋梨银耳莲子羹

作者： 绿野仙踪olivia

秋天了，要喝一碗秋梨银耳莲子羹~高压锅版10分钟快手做法，秋季必不可少的润燥养颜羹~

用料

• 银耳
• 莲子
• 梨
• 枸杞
• 冰糖
• 水

秋梨银耳莲子羹的做法步骤

步骤 1

准备好食材，将梨清洗干净后去皮切成小块，枸杞洗净备用

步骤 2

将银耳和莲子分别放入碗中浸泡2小时左右

步骤 3

泡发的银耳去除根部，分成小朵，再切成或撕成小块

步骤 4

切好的银耳碎同梨块一起放入高压锅

步骤 5

再依次放入泡发的莲子、枸杞和冰糖

步骤 6

加入清水，水面高出一个指节宽即可

步骤 7

大火烧开后盖上高压锅盖，待压力阀转动时调中小火焖煮10分钟即可

步骤 8

煮好的银耳羹尽量当天吃完，不要隔夜

菜谱创建时间：2012-10-13 10:14:14