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杏鲍菇金枪鱼土司脆的做法
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杏鲍菇金枪鱼土司脆

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作者: 君之
君之

杏鲍菇金枪鱼土司脆的用料

杏鲍菇金枪鱼土司脆的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好原料。杏鲍菇、青红椒洗净。先各取一小块青红椒切成细丝浸泡在清水里半个小时让其自然弯曲

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土司片切掉皮,每片切成4小块,共切12小块,放入预热好150℃的烤箱烤12分钟至变脆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇切成小丁。锅加水烧开,倒入杏鲍菇焯2分钟,捞出控干水分,冷却备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇倒入碗里,金枪鱼肉捏碎倒入碗里,加入蒜(切末),切成小丁的青红椒各1大勺,意大利综合香料,盐、黑胡椒粉、细砂糖、橄榄油、黑醋,拌匀,腌制15分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好后,将多余的汤汁倒掉,用勺子盛腌好的杏鲍菇金枪鱼馅料,摆放在烤好的土司片上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

表面放上两三根青红椒丝作为装饰,就可以装盘上桌啦

杏鲍菇金枪鱼土司脆的小贴士

1、食谱中用到的黑醋、意大利综合香料等调味料,可在超市的进口调料货架上买到。 2、杏鲍菇含丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动,润肠胃,使皮肤保持光泽,改善肤色暗沉,有很好的美容养颜作用。这道杏鲍菇小食,不仅开胃,也是帮助都市人远离亚健康的理想食品哦。

菜谱创建时间:2012-09-27 15:13:40
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