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黑茶炖土鸡的做法
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黑茶炖土鸡

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作者: 梅依旧
梅依旧
都说女人是水做的,在女人的饮食中都离不了汤和水的身影,黑茶炖土鸡,加进了安化黑茶,安化黑茶在发酵过程中产生一种普诺尔成分,有去油腻、助消化的功效,从而起到了防止脂肪堆积的作用。 黑茶炖鸡,让你减肥与进补相得益彰。

用料

黑茶炖土鸡的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土鸡清水冲洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切片,葱切段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将黑茶放入茶包中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡放入锅中,水烧开后煮一分钟左右,去掉鸡肉块中的血沫和多余的油脂

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后捞出

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中重加入适量清水,放入鸡、葱、姜、茶包、猴头菇

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开,小火慢炖1小时左右

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的食盐调味,再炖20分钟,出锅时撒葱末即可

黑茶炖土鸡的小贴士

1、煲汤时要撇去油脂

菜谱创建时间:2012-08-20 13:08:43
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