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雪梨蜂蜜苦瓜汁的做法
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雪梨蜂蜜苦瓜汁

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作者: 静静下午茶
静静下午茶
苦瓜榨汁更是很多人不能接受的味道,但如果跟雪梨和蜂蜜搭配味道就不会那么苦了,还有祛火、清热去噪的功效。

用料

雪梨蜂蜜苦瓜汁的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下,这样做出的苦瓜汁味道没那么苦

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜洗净后对半切开,用勺子将瓜子和瓜瓤去掉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将苦瓜切成小块,然后放入料理机中,加两勺水打成汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果是带滤网的料理机可以直接取汁,如果不带滤网可以用纱布将汁液滤出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雪梨去皮切成小块,然后打成汁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用同样的方法滤出果汁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可,如果还觉得苦,可以多加一点蜂蜜

菜谱创建时间:2012-07-27 16:55:26
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