自制宝宝米糊

作者： 随心煮意

宝宝四个月大时就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是宝宝最初的辅食.

用料

• 大米 15g
• 清水 120ml

自制宝宝米糊的做法步骤

步骤 1

大米洗净，用温水浸泡2个小时

步骤 2

把泡好的大米放入研磨器中

步骤 3

加少许水，研磨成细腻的米浆

步骤 4

把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热

步骤 5

其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可

自制宝宝米糊的小贴士

1.家里没有研磨器，也可把大米放入食物搅拌机中搅碎。搅打的时间长一些，米糊就会越细腻。 2.如果妈妈觉得自己制作米糊麻烦，也可以购买正规厂家生产的米粉回来直接冲调。

菜谱创建时间：2012-07-24 16:17:37