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银耳番薯糖水的做法
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银耳番薯糖水

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大花花西瓜瓜
一直就那么喜欢糖水,滋润养生,这大夏天的,消消暑,还可以缓解烦躁失眠。做点最便宜食材的番薯糖水,想着怕有点单调,加点银耳倒是更好,女人男人都适合的。

用料

银耳番薯糖水的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干银耳泡一晚上

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备番薯和冰糖

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番薯削皮切小滚刀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煲锅中放入冰糖和泡发并撕小的银耳,加入八分满的水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开后,小火30分钟后,加入番薯块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再烧开后,小火30分钟

银耳番薯糖水的小贴士

说它简单,真是再简单不过了,几步就可以搞定,也不用守在锅子旁边吸热气。不过,番薯一定要煲得酥软,不能只追求把它煮熟。番薯糖水番薯糖水,番薯中有糖水,糖水中有番薯才是,入口即化却不烂汤。

菜谱创建时间:2012-07-26 18:13:23
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