玉米须木耳甜汤

作者： 溢齿留香

玉米须须也是可以煮汤的，清凉润喉去火，可以预防治疗尿酸痛风和胆囊炎，加上些干货红枣、白木耳，炖煮一锅清亮糯酥的夏日甜品－玉米须红枣木耳汤，红枣甜糯 木耳酥糯、汤水清亮、夏日清火去热解毒养颜滋润。

用料

• 玉米须
• 白木耳
• 红枣

玉米须木耳甜汤的做法步骤

步骤 1

红枣浸泡涨后洗清

步骤 2

白木耳浸发洗后，去蒂摘小朵

步骤 3

玉米须用清水漂洗净

步骤 4

锅里清水煮开，放入白木耳、玉米须、红枣大火煮开，小火煮至熟透

步骤 5

开吃时，放入冰糖搅匀（还要捞去玉米须的哦）

玉米须木耳甜汤的小贴士

红枣酥甜,白木耳滑糯润燥，冰爽去火滋润养颜

菜谱创建时间：2012-07-28 14:46:02