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橙香煎鸭胸的做法
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橙香煎鸭胸

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作者: 幸福-Apple
幸福-Apple

橙香煎鸭胸的用料

橙香煎鸭胸的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鸭胸的皮上用尖刀切1/4英寸见方的菱形交叉格(与烤鸭同理:在受热的过程中,释放掉皮下脂肪)注意不要切到肉。这一步最好在冷藏后进行,室温比较难操作

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸭胸肉皮朝下放置,撒上胡椒粉和肉豆蔻粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

覆盖保鲜膜后,冷藏1小时以上,但不要超过12小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热185度。取出鸭胸肉,用厨房纸巾擦去其渗出的汁水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎锅中小火加热,不用放油,鸭皮朝下放入,走油约10分钟;翻面,30秒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸭胸皮朝下,放入烤箱的烤架上;锅中的鸭油倒出,可留用

步骤 7

入烤箱,上下火,烘烤5分钟(九成熟),取出静置5分钟

步骤 8

切片,撒上少许Table Salt,挤上几滴鲜橙汁,即成

橙香煎鸭胸的小贴士

1、鸭胸肉在煎/烤的过程会大量出油,因此不必另外放油。 2、走油时间越久,鸭皮就会越酥脆,随你喜好。 3、鸭胸肉的生熟程度按个人口味而定,因此鸭胸肉的烘烤时间按实际情况来灵活增减。 4、不建议添加盐来腌制肉类,以免使鸭肉在烹调过程中发紧,从而影响口感。如有需要,装盘后撒上少许TableSalt即可。

菜谱创建时间:2012-07-15 15:09:47
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