鸡蓉玉米饼

作者： yaya小舍

这个年代风行吃粗粮，健康营养是一方面原因，吃腻了精致美味想用粗粮改一下口味也是一方面原因！很多人还专门去饭店吃，可是饭店做的已经变了味儿，野菜要用上好的高汤和火腿做，有些奢华！我想粗粮主打的那个年代绝不会是这样吃滴！说实话，粗粮要是真做成五，六十年代那样，我肯定吃不下！我老爸是这样形容吃粗粮的感觉的“艰难的下咽”！可见纯正的粗粮饭真真不好吃！咱们既然有了好的条件，就应该粗粮细作，不失营养又会觉得新鲜难忘，下次还有吃的冲动，对吧！

用料

• 鸡胸肉
• 玉米面
• 盐
• 葱碎
• 生抽
• 胡椒粉

鸡蓉玉米饼的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁成鸡蓉，加盐，葱碎，生抽，胡椒粉拌匀

步骤 2

两杯玉米面+半杯温开水和匀

步骤 3

1，2步材料混合均匀

步骤 4

平底锅抹油烧温热，把鸡蓉玉米面揉成团放锅内，用铲子压成饼，（真的有点像玛格丽特的做法哈）煎两面金黄即可！怕不熟可以往锅内加少许水盖盖焖一下

菜谱创建时间：2012-03-12 22:08:45