桃胶炖银耳

作者： 潘潘猫

皮肤喜欢的桃胶炖银耳 只要不外出，我基本每周都会给自己做一次桃胶炖银耳喝，这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂，美颜嫩肤的效果，喝起来口感温润绵滑，很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。

用料

• 桃胶 15克
• 银耳 1朵
• 冰糖 适量

桃胶炖银耳的做法步骤

步骤 1

桃胶要用清水浸泡十个小时以上，直到没有硬芯。银耳提前一小时浸泡至发

步骤 2

泡发的桃胶，清澈透明。用手把桃胶捏碎些

步骤 3

泡发的银耳去蒂，切成小块。切得稍微碎点可以简短熬制的时间

步骤 4

把切碎的银耳在锅中先煮40分钟，煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶

步骤 5

下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖，煮融后就可以关火享用了

菜谱创建时间：2012-07-17 12:48:35