九层塔炒皇冠贝

作者： 云朵朵

九层塔原本是野生的一种蕨类植物，属于薄荷家族的成员，其茎呈小圆柱形，叶生于茎上，交互重叠呈层状，样子像宝塔。九层塔是台湾料理的称呼，台湾地区经典菜肴三杯鸡中就少不了九层塔的香气。它在印度被称为罗勒叶，在意大利叫甜罗勒，在东南亚叫金不换，关于金不换的来历，有这么一个传说，相传在泰国有几位穷人用九层塔下饭，一口气能吃许多碗，一富人拿金锭子来换，穷人却不肯，说：“要是把九层塔给了你们，我们怎么吃饭？”所以，九层塔也美其名曰“金不换”。九层塔是用锅里的热气连同主料一起薰熟的，经过九层塔炒的菜肴，气味显得丰润饱满。虽然不曾位居菜肴的主角，但缺少了它，很多食物的味道无法发挥得淋漓尽致。

用料

• 九层塔 25克
• 皇冠贝 90克
• 蒜 1颗
• 红辣椒 1只
• 盐 2小匙
• 生抽 1大匙
• 米酒 2大匙

九层塔炒皇冠贝的做法步骤

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步骤 1

皇冠贝室温自然解冻，去腮洗干净

步骤 2

九层塔用流水洗干净后沥干

步骤 3

辣椒蒜头切片后下油锅爆香

步骤 4

加入皇冠贝大火翻炒

步骤 5

倒入米酒、生抽后继续翻炒

步骤 6

贝肉泛白转中小火加入盐和九层塔稍微焖一下

步骤 7

闻到有香味即可关火

九层塔炒皇冠贝的小贴士

1、九层塔要在最后加入 2、海鲜类适合大火快炒，小火容易将肉炒缩掉 3、海鲜与米酒或白葡萄酒较相配，黄酒则味道过重

菜谱创建时间：2012-03-15 00:47:38