猪手黄豆

作者： 溢齿留香

猪手:含有丰富的胶原蛋白,能养颜美容 而黄豆:大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。

用料

• 猪手
• 黄豆
• 姜片
• 盐
• 酒
• 酱油
• 糖
• 桂皮

猪手黄豆的做法步骤

步骤 1

先将猪手剁成小段.(这剁和去猪毛的活.现在超市里都会帮你做好的.可省去许多事),然后放滚开水里煮一会,焯去血水

步骤 2

黄豆洗净.浸泡发涨

步骤 3

然后把猪手和黄豆一起放了电高压炖锅里.加清水,姜片,盐,酒.酱油.糖,桂皮,按上面的提示,定时50分钟即可

菜谱创建时间：2012-03-14 14:20:11