芝麻海带汤的做法

芝麻海带汤

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作者: 溢齿留香
溢齿留香

芝麻海带汤的用料  

芝麻海带汤的做法步骤

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  • 将冬瓜去皮切成片

  • 芝麻在锅里炒香

  • 将海带结先焯水去腥

  • 高汤煮开.先把焯过水的海带结放入煮一会

  • 再加入冬瓜片

  • 煮熟后放盐,枸杞.鸡精撒上熟芝麻,就可以上桌啦

芝麻海带汤的小贴士

美发的饮食禁忌:
1.应少食一些动物脂肪和糖,因为这些物质在人体代谢过程中会产生大量的乳酸等酸性物质,使头发失去光泽而变得枯黄。
2.忌饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食物。

菜谱创建时间:2012-03-14 14:15:52
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