凉拌萝卜皮

作者： 夏天雪花

用料

• 萝卜 1个
• 盐 3克
• 香油
• 辣椒油

凉拌萝卜皮的做法步骤

步骤 1

去掉萝卜的根部，洗净泥土，控干水分

步骤 2

萝卜切成小节

步骤 3

用刀将萝卜皮切下备用

步骤 4

将切好的萝卜皮放入盆内

步骤 5

加入所以调料搅拌均匀即可

凉拌萝卜皮的小贴士

萝卜虽好，但吃时也要有些注意。由于萝卜味辛甘，性寒，所以脾胃虚寒，进食不化，或体质虚弱者宜少食；萝卜破气，服人参、生熟地、何首乌等补药后不要实用，否则会影响药效。由于实用生萝卜产气较多，对溃疡病也不利，所以有此类疾病的患者要少吃萝卜。 喝稀饭的时候吃这个挺不错哦。。

菜谱创建时间：2012-02-16 21:28:09