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蒜香荷兰豆的做法
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蒜香荷兰豆

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作者: 桃园
桃园

蒜香荷兰豆的用料

蒜香荷兰豆的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荷兰豆洗净,摘去丝络,控净水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切片,小米椒切粒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

净锅入油,加入少许盐,油温四成热时下入荷兰豆,中火快速翻炒至颜色变成翠绿色盛出

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原锅里下入蒜瓣、小米椒粒爆香,倒入炒好的荷兰豆、五香粉和少许盐大火翻炒均匀后即可盛出

蒜香荷兰豆的小贴士

先用油加盐炒荷兰豆会使颜色更翠。

菜谱创建时间:2012-02-14 19:42:47
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