燕麦红糖养生年糕的做法

燕麦红糖养生年糕

燕麦富含膳食纤维,促肠道、松果体素可抗衰老,吃来没有粗糙感,放凉食用,很Q很Q与干果结合,形成多层次口感;传统年节除糯米年糕以外有了新选择。

作者: 玩美煮意
玩美煮意
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用料  

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  • 将燕麦片、藕粉、糯米粉拌匀,加入红糖水(红糖十水150克)、红豆,放入蒸盘(抹油)拍平,上面放蔓越莓、红枣

  • 放入电饭煲,水开蒸30分钟即可

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