红枣银耳汁的做法

红枣银耳汁

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冬吃银耳正当时,冬天干燥,皮肤容易干燥脱水、起皱,银耳含有丰富的胶质,多吃银耳,具有保温护肤作用。这可是用多名贵的护肤品也护不来的咧;冬天气候干燥,易引起燥咳,银耳可是润肺止咳的良药;除此之外,银耳还能增强体液免疫及能力

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红枣银耳汁的用料  

红枣银耳汁的做法步骤

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  • 银耳温水泡发。再去蒂撕成小块,再用刀切小一些;红枣去核切小块

  • 丢入豆浆机,加水至高位线

  • 按下“五谷”键,让它自己去运作,一会儿就可以了

红枣银耳汁的小贴士

银耳特有的稠稠的滑滑的口感。加了红枣,更加补血益气,想美容护肤的可一定不能错过。

菜谱创建时间:2012-01-13 14:40:29

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