鲜虾紫甘蓝麦仁沙律的做法

鲜虾紫甘蓝麦仁沙律

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作者: 尚豆小厨
尚豆小厨

用料  

做法步骤

将做法保存到手机
  • 麦仁放奶锅中大火煮开改慢火煮30分钟捞出凉干水备用

  • 鲜虾去壳开背剔去虾肠备用

  • 紫甘蓝切丝,蕃茄切碎备用

  • 烧开姜葱水下鲜虾仁灼熟(滚水落虾后马上关火即可,时间长虾不嫩)

  • 紫甘蓝丝用开水烫下凉干水备用

  • 全部材料放玻璃盒中挤上沙律酱及千岛酱拌匀即可

菜谱创建时间:2012-01-16 18:21:30
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