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红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花的做法
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红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花

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作者: 熊熊de厨房
熊熊de厨房

红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花的用料

红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花的做法步骤

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步骤 1

鱼煎一下,然后用冰糖、生抽、老抽、姜、干辣椒、八角,煮一下,我都不信有河南人不会做这个东西

步骤 1

西兰花先过一下水,这样好熟,然后切好多蒜蓉,一部分蒜蓉先爆香,然后放西兰花和彩椒翻炒,适量盐,最后再放蒜蓉,蒜蓉一出味就好了

菜谱创建时间:2012-07-20 21:34:51
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